Programa
Responsabilidad afectiva
$100.00 MXN
Sobre este programa
Desarrolla una comprensión más consciente de la responsabilidad afectiva, fortaleciendo la comunicación, el establecimiento de límites y la capacidad de reconocer nuestra responsabilidad en los vínculos, sin cargar con las emociones ajenas ni renunciar a nuestras propias necesidades. A través de la charla y el cuadernillo de ejercicios, aprenderás a construir relaciones más honestas, respetuosas y saludables, comenzando por la relación contigo.
Objetivo
Desarrolla una comprensión más consciente de la responsabilidad afectiva, fortaleciendo la comunicación, el establecimiento de límites y la capacidad de reconocer nuestra responsabilidad en los vínculos, sin cargar con las emociones ajenas ni renunciar a nuestras propias necesidades. A través de la charla y el cuadernillo de ejercicios, aprenderás a construir relaciones más honestas, respetuosas y saludables, comenzando por la relación contigo.
El participante recibe
- Charla virtual: conceptos y herramientas prácticas para construir vínculos más conscientes. - Cuadernillo de ejercicios: actividades de autorreflexión para identificar patrones, reconocer necesidades, establecer límites y fortalecer la responsabilidad afectiva. - Guía de aplicación personal: preguntas y ejercicios para llevar los aprendizajes a sus relaciones cotidianas. Una experiencia de aprendizaje para comprenderte mejor, relacionarte de manera más consciente y cuidar tus vínculos sin dejar de cuidarte.
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Responsabilidad afectiva
Desarrolla una comprensión más consciente de la responsabilidad afectiva, fortaleciendo la comunicación, el establecimiento de límites y la capacidad de reconocer nuestra responsabilidad en los vínculos, sin cargar con las emociones ajenas ni renunciar a nuestras propias necesidades. A través de la charla y el cuadernillo de ejercicios, aprenderás a construir relaciones más honestas, respetuosas y saludables, comenzando por la relación contigo.